Horst Gedecksnis
Heilpraktiker für Psychotherapie
Hypnotherapeut · Entwickler der NSHT
Autor · Praxis-Consensus Flensburg
Der Verstand kann verstehen –
aber nur das Nervensystem
kann loslassen.
Diese Erkenntnis ist das Fundament meiner Arbeit. Sie entstand nicht aus einem Lehrbuch, sondern aus hunderten Gesprächen mit Menschen, die alles verstanden hatten – und trotzdem feststeckten.
Warum ich die NSHT
entwickelt habe
In über einem Jahrzehnt als Heilpraktiker für Psychotherapie und Hypnosetherapeut habe ich hunderte Menschen begleitet. Viele von ihnen kamen mit einer langen Therapiegeschichte – sie konnten ihre Muster präzise analysieren, wussten um die Wurzeln ihrer Belastungen, hatten sich intensiv mit sich selbst auseinandergesetzt.
Und trotzdem: Auf der körperlichen Ebene hatte sich wenig verändert. Die Unruhe blieb. Die Erschöpfung blieb. Die körperliche Anspannung blieb.
Irgendwann verstand ich, warum. Emotionale Verletzungen sind nicht im Denken gespeichert – sie sind im Körpergedächtnis eingefroren. Und das Körpergedächtnis reagiert kaum auf Worte. Es braucht einen anderen Schlüssel.
Die NeuroSomatische Hypnotherapie ist dieser Schlüssel. Sie ist das Ergebnis von 16 Jahren Erfahrung, unzähligen Stunden am Klientenstuhl – und der Frage, die mich nie losgelassen hat: Wo findet Veränderung wirklich statt?
→ Mehr über die Methode erfahren – Was ist NSHT
„
Wenn emotionale Verletzungen im Körpergedächtnis eingefroren sind, erreicht man sie mit Worten allein kaum. Das Nervensystem braucht eine andere Sprache.
Horst Gedecksnis · Aus dem Buch „Unbewusste Wunden“
Was ich mitbringe
Mein Weg in die Hypnose begann vor 16 Jahren – lange bevor ich meine eigene Praxis eröffnete. Die Faszination für das Unterbewusstsein, für die Sprache des Körpers und für die Tiefendimension menschlicher Erfahrung hat mich seitdem nicht losgelassen.
Vor 11 Jahren gründete ich die Praxis-Consensus. Seitdem begleite ich Menschen mit Angst, Burnout, Trauma und psychosomatischen Beschwerden – und immer wieder Menschen, die das Gefühl haben, mit dem was sie kennen nicht mehr weiterzukommen.
Aus dieser Erfahrung ist die NeuroSomatische Hypnotherapie (NSHT) entstanden – und aus ihr mein Buch „Unbewusste Wunden„, in dem ich das Konzept der im Körper gespeicherten emotionalen Verletzungen beschreibe.
Meine therapeutische Praxis befindet sich in Oeversee bei Flensburg. Dort biete ich NSHT-Einzelsitzungen an – persönlich und online, deutschlandweit.
→ Praxis Consensus – Hypnose & Psychotherapie
Heilpraktiker für Psychotherapie
Gesetzliche Heilerlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz (HPG) – Grundlage für die therapeutische Arbeit mit psychischen Beschwerden.
Hypnotherapeut
16 Jahre Erfahrung in therapeutischer Hypnose – klassische Hypnotherapie, auflösende Hypnose, NeuroSomatische Hypnotherapie
Entwickler der NSHT
NeuroSomatische Hypnotherapie – ein eigenständiger therapeutischer Ansatz, der Hypnose, Nervensystemarbeit und Teilearbeit verbindet
Autor
„Unbewusste Wunden“ – ein Buch über emotionale Verletzungen, das Körpergedächtnis und den Weg zur tiefen Veränderung. Online verfügbar.
Praxis-Consensus · Flensburg
Seit 11 Jahren eigene Praxis im Kreis Schleswig-Flensburg – persönliche Sitzungen vor Ort sowie online und telefonisch.
„Unbewusste Wunden“ –
mein Buch zum Thema
In „Unbewusste Wunden“ beschreibe ich, was ich in Jahren therapeutischer Arbeit immer deutlicher gesehen habe: Emotionale Wunden hinterlassen Spuren – nicht nur in der Erinnerung, sondern im Körper, im Nervensystem, in der Art, wie wir die Welt wahrnehmen.
Mein Buch ist ein Leitfaden, um ein Entwicklungstrauma zu verstehen und zu erkennen, wie sich frühe Bindungserfahrungen auf das Nervensystem auswirken. In der therapeutischen Arbeit lernen wir, wie man das eigene Nervensystem regulieren kann, um wieder aus dem Dauerstress in die Sicherheit zu finden.
Das Buch richtet sich an Menschen, die verstehen möchten, warum sie sich so fühlen, wie sie sich fühlen – und die einen Weg suchen, der nicht bei der Analyse stehen bleibt. Es ist geschrieben für alle, die das Gefühl haben, dass da noch etwas Tieferes wartet.
Unbewusste Wunden
HORST GEDECKSNIS
Viele Menschen ahnen nicht, wie tief unbewusste Wunden und frühe Verletzungen ihr Denken, Fühlen und Handeln im Hier und Jetzt steuern. Dieses Buch möchte sensibilisieren, für die Sprache des Nervensystems öffnen – und Mut zur Veränderung machen.
Es zeigt, dass ein Trauma oft subtiler ist, als wir landläufig glauben. Es sind nicht immer nur die großen, dramatischen Ereignisse. Viel häufiger sind es die leisen, wiederkehrenden Erfahrungen – wie mangelnde emotionale Zuwendung oder ständige Anpassung –, die als Entwicklungstrauma tief in unser Inneres einsinken. Diese Erlebnisse bleiben im Körpergedächtnis gespeichert und halten unser System oft jahrelang in einem Zustand der Dysregulation fest. Mein Buch hilft dir, diese Zusammenhänge zu verstehen und den Weg zurück in die innere Sicherheit zu finden.“
Wie ich meine Arbeit
verstehe
Ich sehe mich nicht primär als Therapeuten, der Probleme löst – sondern als Begleiter, der Menschen hilft, die Sprache ihres eigenen Körpers wieder zu verstehen.
Körper vor Kognition
Verstehen ist wichtig – aber es ist nicht genug. Ich arbeite dort, wo Erfahrungen wirklich gespeichert sind: im Nervensystem, im Körpergedächtnis, in der Tiefe unterhalb der Worte.
Begleitung statt Behandlung
Ich löse keine Probleme für dich – ich begleite dich auf einem Weg, den nur du selbst gehen kannst. Meine Aufgabe ist, diesen Weg zugänglicher zu machen: sicherer, tiefer, klarer.
Kein Druck, kein Tempo
Veränderung lässt sich nicht erzwingen. Wer Druck auf das Nervensystem ausübt, bekommt mehr Schutz – nicht weniger. Ich arbeite in dem Tempo, das dein System erlaubt.
Ehrlichkeit über den Rahmen
Ich sage dir, wenn ich denke, dass ein anderer Ansatz sinnvoller wäre.
Die NSHT ist nicht für jeden das Richtige. Das Erstgespräch dient auch dazu, das gemeinsam einzuschätzen.
Respekt für die Schutzteile
Was sich sperrt, hat einen Grund. Ich kämpfe nicht gegen Widerstände – ich höre ihnen zu.
Jeder Teil, der schützt, trägt eine Geschichte, die gehört werden möchte.
Austherapiert? Neu anfangen.
Wenn das Gefühl da ist, festzustecken oder alles schon versucht zu haben – dann ist das oft der Moment, in dem wirklich etwas Neues möglich wird.
Dafür bin ich hier.
Was dich in der
Zusammenarbeit erwartet
Jede Begleitung ist anders – weil jeder Mensch anders ist. Aber es gibt Grundzüge, die meine Arbeit durchgängig prägen.
Das erste Gespräch kommt vor allem anderen
Bevor wir therapeutisch arbeiten, nehme ich mir Zeit, dein Anliegen wirklich zu verstehen. Ich stelle Fragen – und ich höre zu. Das kostet nichts und verpflichtet zu nichts.
Online und vor Ort – gleichwertig
Sitzungen Online oder telefonisch sind kein Notbehelf. Ich habe jahrelange Erfahrung im Fernformat und erlebe, dass manche Menschen dort sogar tiefer arbeiten können – in ihrer vertrauten Umgebung.
Ich sage dir, was ich denke
Wenn ich glaube, dass die NSHT für dein Anliegen nicht der richtige Rahmen ist, sage ich das. Wenn ich denke, dass zuerst etwas anderes wichtiger wäre – auch das.
Keine Pakete, kein Druck
Ich arbeite ohne verpflichtende Sitzungspakete. Wir schauen gemeinsam, was der Prozess braucht – und ich bin transparent, wenn ich das Gefühl habe, dass wir am Ziel sind oder einen anderen Weg brauchen.
Lerne mich kennen
Ein kostenloses Erstgespräch – ca. 15 Minuten, telefonisch oder per online. Ich höre zu, was dich bewegt, und wir schauen gemeinsam, ob die NSHT für dich der richtige Weg ist. Unverbindlich, ohne Druck.